当青春遇上宪法，当校园联结民主。12月4日国家宪法日，海宁卫生学校20余名师生走进海洲街道人大代表联络站，赴一场“沉浸式”的民主实践之约，为即将成年的学子们送上了一堂意义非凡的“18 周岁公民政治权利第一课”。

在智能机器人的带领下，同学们实地参观了联络站接待区、基层立法联系点，通过实物展示与案例讲解，直观了解人大代表履职、民意反馈等流程，一张张照片、一份份文件、一个个真实案例，让抽象的民主制度变得可感可知。

随后，大家观看人大制度宣传片，并聆听市人大常委会监察和司法工委副主任的宪法专题宣讲。沈主任围绕18周岁公民政治权利与义务，用通俗易懂的语言、贴近生活的案例，为同学们上了一堂干货满满的宪法课。

活动最后，3名学生代表分享了自己的感悟。直言“读懂了宪法与民主的现实意义，更明晰了成年后的责任”。

短短55分钟的体验，将宪法教育、民主实践与职业教育深度融合，为即将成年的学子播下法治与民主的种子，愿这堂特殊的 “成年第一课”，成为同学们人生路上的重要指引，让法治精神内化于心、外化于行，让民主意识伴随成长之路，助力他们成长为有理想、有本领、有担当的新时代公民！