——校心理辅导站开展适应性团体心理辅导

为做好2015级学生心理健康教育工作，让他们尽快适应学校生活，11月12日下午，海宁卫校心理辅导站在实训楼团体心理辅导室开展了以“相逢是缘快乐起航”为主题的团体心理辅导。2015级30余名学生在推荐和学生自愿的基础上参加了团体心理辅导活动。

校心理辅导站吴明玉老师主持活动。吴老师通过 “寻找有缘人”、“滚雪球”活动，帮助新生短时间内熟悉了身边大量同学的姓名、班级、兴趣爱好和性格特点等基本特征，同时也体会了被他人记住的幸福；接着，在“逆向运动”中大家意识到环境方向的变化，需要自己积极地作出改变，才能尽快适应；通过分享交流了解了同学间出现的心理变化和困惑，团体成员积极主动思考、出谋划策，发挥团队的作用，一起出主意、想方法，帮助别人也帮助自己解决碰到的问题。同学们认识到主动了解、相互交流、相互帮助、相互支持是建立了和谐健康的人际关系的基础，是成功融入学校生活的关键。

在团体辅导活动中，受辅同学积极参与，快乐合作，展现自我，主动交流，分享感受。活动在和谐友爱的氛围中观照到了集体的力量和温暖，纷纷表示在新的学习环境中以积极的心态去适应，去面对，建立信任感，投入到集体与集体各种活动中，增强班级的凝聚力；同时针对在适应中容易出现的问题，做好心理准备，让自己健康快乐成长。