在忙碌的课业与成长的喧嚣之间,我们是否也曾需要一个片刻,安静地安放自己的情绪? 10月29日下午,由海宁卫生学校 「桃源花愈」创业项目组 同学们精心策划的 「花语心信」 疗愈活动温情开展。这不仅仅是一场活动,更是一份来自身边同学的贴心礼物——我们想用花朵与文字,对你说:“你的情绪,值得被温柔以待。” 我们懂你的“心”事 我们知道,那些关于学业、关于未来、关于家人朋友的小心事,有时不知从何说起。 因此,我们创造了这个安全、安静的小小世界。这里没有标准答案,只有真诚的陪伴。让大家在五感沉浸中,把那些难以言说的情绪,通过指尖的创作,温柔地表达出来。 以花为笔,书写心声 在轻柔的音乐与引导中,同学们首先通过一段正念冥想放松身心,与内心的自己对话。 随后,大家亲手挑选干花,设计制作独一无二的鲜花相框。视觉的美感与手作的专注,本身就是一种极佳的疗愈。每一片花瓣的粘贴,都是内心秩序与美好的重建。 同时,大家在特制的信笺上,写下对亲人、对朋友、或对自己想说的悄悄话。让情感有所寄托,让倾诉找到出口。 分享,让温暖流动 最动人的环节,莫过于真诚的分享。 “我第一次这么认真地给我妈写信,感觉和她的距离更近了。” “做手工的时候,心特别静,所有烦恼好像都暂时离开了。” 同学们的轻声分享,引发了深深的共鸣。我们欣喜地看到,当一个人勇敢地表达情绪,温暖便会在整个群体中流动起来。 我们一直在你身边 活动虽已结束,但「桃源花愈」的初心未改。 作为同学中的一员,我们更深知大家可能面临的情绪波澜。我们希望能持续通过这样温暖而有趣的方式,为大家的校园生活注入一丝疗愈的色彩,传递“你我同行,暖心相伴”的力量。 关注情绪健康,是一种勇敢,更是一种爱的能力。愿我们都能记得这个下午的宁静与温暖,在未来的日子里,学会更好地关怀自己,也温暖彼此。 
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